短期内弟子修行中のT氏、20日間を無事修了し、残り10日間に!

ざっとここまでの流れをダイジェストで!

細かい記事は截拳道実践団体Deffic 本部直轄 盛岡分館のfacebookページから確認できます。

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・基本の掘り下げ稽古
・シラット


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・マススパー10分1R
・マススパー5分3R
・サンドバッグ2分1R
・基本+詠春拳系技法(盛岡分館)

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・バストン
・八斬刀
・木人
・対人稽古
・パンチマススパー

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・詠春拳系技法
・課題取組み
・強めのコンタクトスパー1分半2R


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・身体操作と崩し/関節(盛岡分館)
・課題取組み


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・基本掘り下げ
・詠春拳系技法
・課題取組み
・マススパー

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・サロン術対ダガー
・基本掘り下げ
・コーチングマススパー20分1R(距離感の調整)

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・マススパー
・襲撃者が分からない状態での突発対応稽古(2対1)


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・コーチングマススパー(距離感の調整)
・木人
・八斬刀(対棍)


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・基本+サロン術(盛岡分館)
・稽古後に盛岡分館所属のY氏の自宅で届いたばかりの木人をセットアップ


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・身体操作と崩しの要素
・マススパー(京谷指導員と3名での自主練)
・詠春拳系技法を主にした組手(京谷指導員と3名での自主練)


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・課題取組み
・ライトスパー(稽古後に有志で)


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・課題取組み
・基本掘り下げ


以上、ざっと1月12日から2月2日までの20日間のダイジェストでした!






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