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【謹賀新年】

新年あけまして、おめでとうございます!
年末の記事にある通り、今年は更なる飛躍の年!

ということで、気合を入れるため年末年始は稽古三昧でした!



まずは年越し稽古!

木人椿法百八式を20セット、タイムプラスで撮影すると30分が30秒になるので、ほぼキッカリ30分叩いたことになりますね。


元旦は身体操作、筋トレ、サンドバッグ2分インターバル1分5Rで汗をかき
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2日は身体操作、筋トレ、バストン、八斬刀、六点半棍
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3日は再びサンドバッグ打ちを元旦と同じだけ
この日は高橋指導員、小林指導員が秘密特訓に!
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最後は、リーチ差に悩む小林指導員にカウンタースタイルの間合いをレクチャーしました。



皆様にとっても、今年が素晴らしい一年になることを祈念いたします!
押忍!

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